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Les tirs

Ce geste technique finalise la construction d'une attaque. La priorité est de marquer le POUR ACCEDER AUX but quelque soit la qualité de la frappe. EXERCICES !

Toutefois, une frappe de qualité augmente les chances de but.

Au delà des points clés techniques à travailler, à répéter à l'entraînement, les joueurs doivent aussi apprendre à ne pas se précipiter, à choisir la frappe adaptée à la situation (plat du pied / coup de pied / enroulé...). La précision doit être privilégiée au dépend de la puissance surtout chez les jeunes qui ont tendance à forcer leurs tirs.

Les attaquants doivent apprendre à tirer dans toutes les positions à travers les jeux réduits. La prise d'information est cruciale : savoir se placer, situer le gardien...

  • Les différents tirs
  • La frappe au but.
  • La frappe placée intérieur du pied 

Une frappe de précision pour placer le ballon à distance d'intervention du gardien.

La frappe enroulée

La passe longue est une passe de plus de 10m souvent aérienne.

Le Lob.

Le lob est une frappe où l'on se penche volontairement en arrière pour que la trajectoire soit montante afin de lober le gardien

Le ballon piqué.

Une petite frappe afin que la trajectoire survole une sortie de gardien dans les pieds par exemple.

bien placer le coup de pied sous le ballon.

Les Points Clés pour réussir :

  • Pieds d'appuis à côté du ballon (décalé) orienté en direction de la "cible".
  • Les yeux sur le ballon. 
  • Relâchement de la jambe de frappe.
  • Amplitude de la jambe de frappe (plier derrière accompagner devant.)
  • Pied de frappe tonique (cheville bloquée) 
  • Se pencher légèrement tronc en avant
  • Traverser le ballon
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SAISON 2017-2018: PRINCIPALES INFORMATIONS